|
|
For mange mennesker er det grænseoverskridende at være nødt til at kontakte en psykolog, men oftest skyldes det at forestillingen om hvad der skal foregå, ikke stemmer overens med virkeligheden. Min erfaring er, at langt de fleste bliver overraskede over at det er meget anderledes end man forestillede sig på forhånd - og derfor vil jeg kort beskrive hvordan det kan foregå: AT GÅ TIL PSYKOLOG Hver enkel samtale tager udgangspunkt i hvordan du har det og hvad du har lyst til/ brug for at vi taler om. Du går til psykolog fordi du har brug for at blive klogere på de problemer du kæmper med, og sammen finder vi de mest hensigtsmæssige måder du kan komme videre på. Jeg kan med min store faglige og menneskelige erfaring, hjælpe dig med at “komme rundt om” den problematik du måtte have på en imødekommende og tillidsvækkende måde. Jeg vil være dig behjælpelig med at finde de rette “værktøjer” til at du kan håndtere din situation på nye og mere hensigtsmæssige måder! DEN FØRSTE SAMTALE Den første samtale bruges primært på afdækning af situationen og problematikken. Desuden er det også vigtigt, at du føler dig tryg i mit selskab - da trygheden er kilden til at vi sammen kan komme ind til kernen af de problemer, du måtte have. Hvis du kommer med en akut krise, har de første samtaler oftest fokus på hvad du her og nu kan gøre ved din situation. ET FORLØB En samtale varer en time (60 min). Det er meget individuelt hvor mange gange man skal bruge. Enkelte har kun brug for nogle enkelte gange til at få rettet op på deres situation. De fleste bruger mellem 5 og 10 samtaler, og nogle få går hos mig gennem længere tid. Jeg har også klienter der går hos mig i længere tid og mere bruger mig som coach en som egentlig psykolog. Samtalerne foregå i hyggelige og rolige omgivelser, som du kan se på billedet herover. TAVSHEDSPLIGT OG ETISKE REGLER Som psykolog har jeg tavshedspligt, dvs. at alt hvad du fortæller mig er fortroligt, og bliver mellem os. Da jeg er medlem af Dansk psykologforening er du sikret at jeg arbejder ud fra fastlagte etiske regler. Der sker ingen offentlig registrering til læge, hospital eller sagsbehandler med mindre du ønsker det. |
Du kan trygt gå til
terapi hos Ulla Burmeister som arbejder med:
Cand. Psych. Ulla Burmeister, Østerbro
Afhængighed, af såvel alkohol, mad, kærester, motion, arbejde, negative tanker kan også være en afhængighed, der kan være svær at slippe, næsten som tvangstanker, som er en form for angst. Mange mennesker bliver afhængige af at være i aktivitet hele tiden, og bliver angste af fred og harmoni. Mindfullness og træning i at være i nuet kan hjælpe, når man er blevet bevidstgjort om denne forstyrrelse. Mange løber fra disse svære angstprovokerende følelser, måske også tanker og kropsfornemmelser. Det er det værste man kan gøre. Man må konfrontere dem, blive med dem, mærke dem, men ikke tænke dem, da man så kan komme til at lave historier om dem, som gør en mere angst. Det kan som psykolog Ulla Burmeister, Østerbro arbejde med på en eklektisk måde, både psykedynamisk, kognitivt og ud fra en mere buddhistisk, spirituel måde.
Personlig udvikling, får mange til at opsøge psykolog ulla burmeister, østerbro. Mange føler sig triste, usikre, tomme, og ensomme og mangler lykke i livet. De kender måske ikke deres følelser godt nok, har brug for coaching, for terapi, for psykologisk rådgivning, har brug for at blive mere assertive, få mere klarhed over deres liv. Føler sig kaotiske, eller rådvilde, har brug for mere glæde, mere sjov, for positiv psykologi, for at ændre deres tankemønstre og handlemønstre gennem kognitiv terapi. Ulla Burmeister, cand. psych. på Østerbro kan hjælpe med dette. Denne form for personlig udvikling giver stor personlig vækst, som giver selvrespekt som ændrer et lavt selvværd, så man går ud i verden på en mere selvtillidsfuld måde, så andre også viser en respekt, og man får en meget større værdighed! Dette er måske vigtigt hvis man tror på loven om tiltrækning!
At få succes kan være svært for mange, de spænder ubevidst ben for sig selv, så de får en nedtur og mister succesen. Deres selvværd er så dårligt, at det nærmest er forbudt for dem at tænke på sig selv som en succes.
Inden for personlig udvikling arbejder jeg også med mindfullness, og evnen til at være nærværende i nuet, bl.a ud fra “Nuets kraft” af Eckhardt Tolle. Jeg arbejder også med meditation, som især er genialt mod stress og udbrandthed
Psykolog Ulla Burmeister, Østerbro, København
psykolo
københavn+ psykolog
Psykolog +københavn
angstbehandling,
kognitiv terapi
Cand. psych. aut.
Kbh
kbh.
kbh+
terapi
samtaleterapi
psykoterapi
psykisk psykolog
psykologer
psykologerne
København
kbh
Ulla Burmeister er privatpraktiserende psykolog
praktiserende
privat
angst
panik
psykolog+ København
terapi+ København
Psykolog +Østerbro:
bange fobi socialfobi social depression depresion ked græde udvikling
hjælp af Ulla Burmeister
e
problemer depression anoreksi bulimi trøstespisning krise sorg mobning
konflikter selvmord samtaler med Ulla Burmeister
samtale par individuellesamtaler parsamtaler undervisning foredrag rådgivning
af Ulla Burmeister supervision coaching
psykologi
psykologisk
vejledning krisehjælp
ægteskabsproblemer
Flash Webdesign til Psykologer: westend.dk
Psykolog Ulla Burmeister, Cand.
Psych.
Psykolog som arbejder med kognitiv terapi i København
Flash webdesign af Lars Bregendahl Bro, København - www.westend.dk